新华分局石岗大街派出所开展“解压提效润警心”活动

 

        授课中，闫顺国老师结合公安工作的特殊性，通过幽默风趣的语言和通俗易懂的教学案例，深入浅出地讲解和阐释了心理健康对日常工作的重要性和必要性，讲授了心理学在矛盾纠纷化解工作中的技巧与应用。通过鼓励大家分享自身个性特质以及现阶段存在的情绪问题，紧密结合民辅警实际，深刻剖析了压力的来源、成因和压力过大带来的影响，着重就压力管理、心理健康的特征和评定标准，讲解了公安民辅警心理调适的方法，引导大家用积极心态和健康情绪认识自己、了解他人、感悟生活，为民辅警进一步提升心理素质、保护身心健康打下了坚实基础。

 

        针对个别民辅警的思想压力，郭兴丽老师细致解析了存在的心理问题。同时，通过沙盘指导和催眠心理障碍干预活动与民辅警进行了互动交流，引导民辅警管理情绪、调整心态、释放压力，缓解、疏导、改善了压力对互动民辅警带来的负面影响。

 

        整场讲座形式新颖、氛围轻松、实用性强，为民警辅警上了一堂有益、有趣、有效的心理辅导课。参加讲座的民辅警纷纷表示，通过现场聆听，进一步掌握了心理疏导的基本方法和技巧，切实增强了自我心理疏导和抗压减压能力，起到了很好的减压效果。在接下来的工作中将学以致用，保持阳光心态，努力创造出更大的正向情绪价值，以更加积极的精神状态和更加昂扬的斗志投入到公安工作中。